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Lebensberatung in München – Psychologische Beratung, Gesprächstherapie

Psychologische Beratung bzw. Lebensberatung in München biete ich alleinig oder ergänzend zur Klassischen Homöopathie an.

Dabei richte ich mich nach Ihren Bedürfnissen, die je nach Mensch und Problemstellung sehr verschieden sein können. In einem Fall ist vielleicht ein schnelles lösungsfokussiertes Vorgehen sinnvoll, um in kurzer Zeit eine Verbesserung Ihrer Situation zu erreichen. Im anderen Fall kann es angemessener sein, sich mitfühlend mehr Zeit für die Hintergründe und Zusammenhänge Ihres seelischen Themas zu nehmen – das Herz auszuschütten, vor allem wenn es um das Entwickeln von Selbstbewusstsein für die eigenen Fähigkeiten und Stärken und um die Akzeptanz der eigenen Problematik geht.

Lebensberatung in München - Bewusstsein und Klarheit für das Wesentliche, symbolisiert durch strahlend blauen Himmel und strahlende Sonne

Lebensberatung in München – Bewusstsein und Klarheit für das Wesentliche

→ Mein Leitmotiv

…ist die Einheit von Geist, Seele und Körper und das Eingebunden sein des Menschen in ein System der Ordnung und Kräfte. Dabei achte ich Ihren persönlichen Bezugsrahmen, in dem Sie je nach materiellem oder spirituellem Weltbild selbst Urheber dieser Kräfte sind oder „nur“ ausführender Kanal derselben.

Das Foto zeigt eine große Eiche, die allein auf enem Grashügel steht. Im Hintergrund blauer Himmel.

Leben!
Einzeln, autonom
und frei wie ein Baum…

Ich glaube an Ihre schöpferische, kreative Selbsterhaltungs- und Selbstheilungskraft und an die bewusste Entwicklung und Nutzung der vier weltlichen Orientierungshilfen: Des Verstandes, der Gefühle, der Empfindungen und des Bauchgefühls beziehungsweise der Intuition. Das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen, für den persönlichen Charakterschwerpunkt und die individuelle Ausgewogenheit dieser vier Orientierungshilfen ist entscheidend für das, was ich Flow nennen möchte: Im Fluss des Lebens sein. Durchs Leben fließen in relativem Gleichgewicht und an das bewusste Wiederherstellen dieses Gleichgewichtes bei Verlust desselben.

Niemand kennt Sie so gut, wie Sie sich selbst und nichts wirkt so tief und nachhaltig, wie das selbst Erarbeitete und Erfahrene.

Ich möchte sie ermutigen, Ihre eigenen Kräfte besser wahrzunehmen und ihnen mehr als bisher zu vertrauen. Über das wachsende Bewusstsein durch verstärkte Fokussierung dieser teils noch schlummernden, unbewussten Kräfte wächst auch der Handlungsspielraum für Möglichkeiten und Entscheidungen in Ihrem Leben.

Der Königsweg für eine anstehende Entscheidung, Herausforderung, für ein Problem oder eine Krise ist meist die Lösung, die Sie als Experte für Ihr eigenes Leben sich selbst (und mit Unterstützung eines Beraters) erarbeiten und nicht diejenige, die Sie von einem Berater oder Therapeuten fertig vorgesetzt bekommen. Oder würden Sie als Erwachsener lieber von anderen vorgekaute Speisen zu sich nehmen, anstatt selbst zu kauen?

→ Meine Aufgabe

…sehe ich darin, Sie aus einer mitfühlenden Haltung heraus zu motivieren, bewusst in sich zu gehen, an sich zu arbeiten, Ihre Stärken zu aktivieren und klare Entscheidungen zu treffen.

Die Entfaltung Ihrer Kräfte und die Nutzung Ihrer Ressourcen lässt Sie vollständiger und heiler werden.

Denn die Entfaltung Ihrer Ressourcen und Stärken, der freie und ungehinderte Fluss Ihrer Eigenregulationskraft, die bewusste Entfaltung Ihres Grundcharakters, der bewusste Ausgleich Ihrer Handicaps und die Kenntnis über Ihre wahren Bedürfnisse, Werte und Ziele sind es, aus denen heraus Sie letztendlich vollständiger und heiler werden. So können Sie Ihre Herausforderungen optimaler angehen, Ihre Probleme selbstständiger lösen oder wenigstens besser tragen!

Das Foto zeigt hellgrüne Farne im Vordergrund, die einen Eichenstamm umwachsen sowie einen großen, toten Ast und im Hintergrund viele Fichten. Es ist der Blick in einen Wald hinein.

Leben!
Geschwisterlich verbunden wie ein Wald.

Der Ausgangspunkt ist das aktuelle Problem bzw. die Herausforderung im Hier und Jetzt. Der Fokus liegt auf Ihren (oftmals nur teilbewussten) Fähigkeiten und Stärken und in der Zukunft ihres Lebens: „Was wollen Sie anstelle des jetzigen Problems einmal haben?“. Dazu brauchen Sie eine klare, deutliche und realistische Zielvorstellung. Die Auslöser bzw. die vermeintlichen „Ursachen“ des Problems und die Vergangenheit spielen – im Gegensatz zu tiefenpsychologischen Therapieansätzen – bei der lösungsfokussierten Beratung und Therapie tendenziell eine eher untergeordnete, aber eben auch nicht ganz unwichtige Rolle.

Denn wenn Bewusstsein und Mitgefühl mit sich selbst bzw. der Aspekt der Selbstliebe und Selbstachtung eine noch unterentwickelte Fähigkeit in Ihnen ist, kann es notwendig sein, durch mitfühlendes Verständnis der vergangenen Geschehnisse diese Kraft erst ein wenig zu stärken, bevor Sie mit konkreten Handlungen im äußeren Umfeld aktiv werden können. Denn Selbstbewusstsein und Selbstachtung sind die Basis des eigenverantwortlichen Denkens und nach außen gerichteten Redens und Handelns. Und wenn die Basis schon wackelt, wie stabil steht dann wohl der Rest des gesamten Gebäudes?


Lebensberatung in München - Mit Selbstliebe und Mitgefühl im Sinnbild eines Herzens, gemalt in den Farben Rot, Orange, Gelb und Rosa in Öl auf Leinwand

Selbstliebe und Mitgefühl

→ Meine Vision

…ist es, Sie im Rahmen Ihres Grundcharakters, Ihrer Prägungen, Ihren realen Möglichkeiten, Bedürfnissen, Werten und Zielen zu einem größeren Maß an

  • Selbstbewusstsein und Klarheit,
  • Eigenverantwortlichkeit,
  • mitfühlender Selbstbestimmung,
  • zielgerichtetem Handeln und
  • letztlich zu freiem, echtem, glaubwürdigem Ausdruck zu motivieren nach dem Motto: „Werde und sei der, der Du bist“!
Erinnern Sie sich: Leben ist Entfaltung – nicht Verdrängung, Unterdrückung oder Blockade – von schöpferischem, kreativem Potential, ist lebendig und frei fließende, aber eben auch bewusst kanalisierte Lebensenergie!


Und dabei gilt immer: Der Weg ist das Ziel! → Die kleinen, konkreten, realistisch umsetzbaren Schritte und das Erreichen bestimmter Zwischenziele bzw. Problemlösungen liegen hierbei im Fokus der lösungsorientierten Beratung, um vor allem im Lebens-, Familien- oder Berufsalltag zu einer für Sie befriedigenderen Situation als vorher zu gelangen.

→ Anwendungsgebiete:

  • Zur Klärung der persönlichen und überpersönlichen Bedürfnisse und Werte bzw. Ihres Welt- und Glaubensbildes. Die Bedürfnisse und Werte dominieren bewusst, halbbewusst oder völlig unbewusst Ihr Fühlen, Denken und Handeln. Folglich ist die Bewusstwerdung, der bewusste und achtsame Umgang mit ihnen Voraussetzung, aus sich selbst heraus förderlichere Entscheidungen für sich und andere treffen zu können. Und somit wird es wahrscheinlicher, dass Sie Ihren Lebensweg selbstbewusster, selbstbestimmter, zielgerichteter und damit sinnerfüllter gehen können.
  • Visionssuche: Bestandsaufnahme des bisherigen Lebens, Neuorientierung für den zukünftigen Lebensweg, Integration in den Alltag
  • Selbsterfahrung / Selbstfindung / Selbstverwirklichung
  • Neuorientierung in Bezug auf Familie, Partnerschaft, Beruf
  • Steigerung des Selbstbewusstseins / Zur verbesserten Selbstwahrnehmung
  • Steigerung des allgemeinen Selbstwertgefühls
  • Entscheidungshilfe / Entscheidungsfindung
  • Klärung belastender Situationen / Konfliktklärung, Konfliktlösung
  • Vorübergehende Unterstützung und Stabilisierung in Krisensituationen
  • Schüchternheit, Ängstlichkeit, Minderwertigkeitsgefühle
  • Partnerschaftsprobleme, Scheidung / Trennung vom Partner, Trennung verarbeiten
  • Tod eines geliebten Menschen / Trauerarbeit
  • Bewältigung chronischer körperlicher Leiden, psychosomatische Störungen / psychosomatische Erkrankungen
  • Dauer-Stress und Überforderung, chronische Müdigkeit, Erschöpfungssyndrom / „Burnout“, Mobbing
  • Bewältigung akuter oder chronischer seelischer Leiden wie akute depressive Reaktionen, depressive Verstimmung / Melancholie / leichte Depression, Ängste / Panikattacken / „Angsterkrankung“, ritualisiertes bzw. zwanghaftes Verhalten / Zwänge…
  • Spätfolgen traumatischer Erlebnisse, seelische Beschwerden nach Trauma / „Posttraumatische Belastungsstörung“, z.B. nach Unfällen, Katastrophenerlebnissen, Anwendung körperlicher Gewalt, Vergewaltigung…



Sein Weltbild und die darin enthaltenen materiellen, persönlichen, sozialen und spirituellen Bedürfnisse und Werte zu kennen sind wesentlich, weil sie Ihr gesamtes Leben und Ihren zukünftigen Lebensweg sonst unbewusst bestimmen!




Lebensberatung in München - Dynamische Lebenskraft im Sinnbild eines abstrakten, roten Strichmännchens in kräftigen gelben und orangen Hintergrundfarben in Öl auf Leinwand.

Dynamische Lebenskraft und Bauchgefühl

Homöopathie Zusätzlich zur Lebensberatung kann auch eine homöopathische Therapie hilfreich sein
Heilpraktiker Dieter Wolf in München: Bei Interesse an einer homöopathischen Behandlung, Lebensberatung bzw. psychologischen Beratung kontaktieren Sie mich unter → 089 55279888