Heilpraktiker Dieter Wolf | Medizin, Psychologie, Psychosomatik, Philosophie, Ökologie, Achtsamkeit und mehr...

Mai 3

Stoppt Laborneubauten für Tierversuche in München!

Unterzeichnet die Online-Petition der Ärzte gegen Tierversuche in München! München ist bereits jetzt eine der schlimmsten Tierversuchshochburgen in Deutschland und Bayern belegt im Bundesländervergleich einen Spitzenplatz in der Negativrangliste zu Tierversuchen. Dennoch setzt das Land weiterhin auf altertümliche, ethisch inakzeptable und wissenschaftlich irreführende tierexperimentelle Forschung. Unter dem Vorwand des medizinischen Fortschritts sollen in München in […]

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Jul 21

Ist eiskaltes Duschen und Trinken in sommerlicher Hitze gesund?

Soll ich an heißen Tagen lieber eiskalt oder besser warm duschen, lieber etwas Eiskaltes oder etwas Warmes trinken? Diese Fragen stellen sich nicht wenige Menschen, vor allem wenn sie bemerken, dass nach Kaltem immer wieder Beschwerden auftreten. Eiskalte Duschen und Getränke sind nicht gerade für jeden Menschen gesundheitsförderlich bei großer Hitze. Besonders Senioren, sensible, kreislauflabile […]

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Apr 26

Das Geschäft mit Potenzstörungen und erektiler Dysfunktion

Impotenz – Eine rein körperliche Störung? Seit Einführung der ersten hochwirksamen synthetischen und ausschließlich symptomatisch wirkenden Potenzmittel im Jahr 1998 gilt Impotenz bzw. die Potenzstörung – und die von der Pharmaindustrie dazu neu erfundene Diagnose „Erektile Dysfunktion“ – als Krankheit des Mannes. Doch ist er wirklich krank? Und wenn ja, wo genau ist er erkrankt […]

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Mrz 8

Ernährung und Hausmittel bei Heuschnupfen / Pollenallergie

Was hilft sonst noch bei Heuschnupfen? Ernährung und einfache Hausmittel… Hier finden sie – ergänzend zur Vorbeugung und Hilfe zur Selbsthilfe – einige Tipps zu einer förderlichen Ernährung und zu einfachen, allgemeinen Hausmitteln bei Heuschnupfen und Pollenallergie. Diese können Sie unterstützend zu einer medizinischen Behandlung anwenden und ausprobieren. Zurück zum Artikel Teil 1: Was ist […]

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Feb 26

Was hilft bei Heuschnupfen / Pollenallergie?

Vorbeugung und Hilfe zur Selbsthilfe: Was tun, was hilft bei Heuschnupfen? Geben Sie dem Pollen und dem verwirrten, überreizten Abwehrsystem Ihres Körpers keine Schuld für Ihre Beschwerden! Beides sind nur auslösende Faktoren der Pollenallergie. Fallen Sie nicht auf Presse-Titel herein wie etwa „Aggressive Haselpollen attackieren Allergiker“, „Invasion der Birkenpollen hat begonnen“ oder ähnliches. Lassen Sie […]

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Feb 23

Symptome des Heuschnupfens, Begleiterscheinungen & Komplikationen

Symptome bei Pollenallergie / Heuschnupfen Die Heuschnupfensymptome zeigen sich vor allem an den Schleimhäuten von Nase, Augen (Bindehaut) und Nasen-Rachen-Raum. Dabei ist normal, dass Sie sich ähnlich wie bei einer Erkältung als ganzer Mensch krank fühlen, obwohl die äußerlichen Symptome nur lokal erscheinen. Lokal betrachtet scheint kein großer Unterschied zu gewöhnlichem Schnupfen zu bestehen. Doch […]

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Feb 22

Was ist Heuschnupfen / allergischer Schnupfen?

Allgemeines zu Heuschnupfen und Pollenallergie Heuschnupfen ist eine allergisch bedingte Entzündung der Nasenschleimhaut, die häufig schon in der Kindheit beginnt, aber auch im Erwachsenenalter erstmalig auftreten kann. Allergien allgemein und Heuschnupfen im Besonderen sind seit vielen Jahren in Deutschland stetig am Zunehmen und von oft hartnäckiger Natur. Was ist eine Allergie? Allergien sind entzündliche, überschießende […]

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Jan 28

Selbstliebe lernen – Übungen

Übungen zur besseren Selbstannahme: Was tun? Sie möchten sich selbst freundlicher zuwenden, dabei ein wenig mehr Akzeptanz, vielleicht sogar Selbstliebe und Mitgefühl lernen. Sie suchen ein paar einfache Übungen zum Experimentieren und Erfahrungen sammeln? Weiter unten finden Sie zwei sogenannte „Spiegelübungen“ als Einsteig. Wenn Sie erst einmal mehr über Selbstliebe / Selbstmitgefühl erfahren möchten, lesen […]

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Jan 24

Selbstliebe lernen – Mir ein guter Freund sein

Selbstliebe als achtsame, wertungsfreie, wohlwollende und fürsorgliche Haltung mir selbst gegenüber Selbstliebe ist die Bereitschaft, alles Erkannte und Erfahrene an mir und in mir erst einmal anzunehmen, wie es ist! Unabhängig von der Wertung meines Verstandes, ob ich es mag oder nicht, ob es angenehm ist oder nicht! Genau das meint Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstmitgefühl oder Selbstfürsorge, […]

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Jan 24

Selbstliebe – Sich selber lieben und annehmen

Was ist Selbstliebe oder besser Selbstmitgefühl, Selbstannahme, Selbstfreundschaft und Selbstfürsorge? Selbstliebe ist – zusammen mit Selbstbewusstsein, dem Bewusst sein über mich als empfindender, fühlender, denkender Mensch – der fundamentalste Bestandteil unseres Selbstwertgefühls. Doch was genau verstehen wir unter Selbstliebe? Dies ist wichtig zu klären, denn nicht wenige Menschen verwechseln Selbstliebe mit Selbstverliebtheit, Egozentrik, Egoismus, Gottlosigkeit, […]

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Ist eiskaltes Duschen und Trinken in sommerlicher Hitze gesund?

Das Geschäft mit Potenzstörungen und erektiler Dysfunktion

Ernährung und Hausmittel bei Heuschnupfen / Pollenallergie

Was hilft bei Heuschnupfen / Pollenallergie?

Symptome des Heuschnupfens, Begleiterscheinungen & Komplikationen

Was ist Heuschnupfen / allergischer Schnupfen?

Selbstliebe lernen – Übungen

Selbstliebe lernen – Mir ein guter Freund sein

Selbstliebe – Sich selber lieben und annehmen

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